Παράδοση
Σε περίμενα στην Ακρόπολη, έξω από την πύλη του Επταπυργίου. Στο δεύτερο περίπατο μιας πόλης που θυμάται, στιγμές και εποχές, πένητες και βασιλιάδες.
Ανάμεσα στα θαυμάσια προϊόντα του Φενεού –ρεβίθια, φασόλια, φάβα και φακές- ξεχωριστή θέση κατέχουν οι «Βανίλιες». Είναι τα μικροσκοπικά φασόλια, που χάρη στα αποκλειστικά τους χαρακτηριστικά, είναι πανελληνίως περιζήτητα και εξαιρετικά γευστικά.
Στενορρύμια με καλντερίμι. Βυζαντινές εκκλησίες και αναρίθμητα εμβληματικά Αρχοντικά. Είναι η ιστορική συνοικία Ντολτσό, που παρά την επέλαση του τσιμέντου διατηρεί το παραδοσιακό χρώμα της Καστοριάς
Ο οικισμός των Μύλων, δίπλα στην Κυπαρισσία, πήρε την ονομασία του από τους 10 νερόμυλους, που κάποτε λειτουργούσαν στη ρεματιά, με το νερό που κατέβαινε από τα Κυπαρισσιακά βουνά.
Σε πείσμα των "Μοντέρνων Καιρών", ένας παλιός νερόμυλος είναι αναστηλωμένος από το 2006 και λειτουργεί. Τον παρακολουθούμε σε πλήρη δραστηριότητα.
